牙齒健康應該從小事做起，人有兩顆牙齒，乳牙和恒牙期間，孩子的乳牙應做好口腔護理，窩溝封閉，齲齒預防氟做，早晚刷牙漱口也不能少，常數逐漸學會牙齒，如牙線爆發後健康的口腔衛生工具的使用。
牙齒進行健康發展首要的重點是通過口腔內部環境要保持好，養成良好習慣，牙周問題是中國口腔的主要研究問題。關於頜骨的狀況最好在一個孩子5歲左右就要到相關專業的頜面專家教師指導下幹預，在孩子學習成長發育期調整好頜面至關重要，他決定著面形及牙齒的咬合，12歲左右我們再去檢查，看孩子沒有牙齒排列的狀況，調整！
首先，健康的牙齒要整齊潔白，當發現牙齒間隙過大或水平不均時應考慮正畸，並注意早晚刷牙時不要過度使用牙簽或牙線。二，牙齦應無病理症狀，無牙周病如牙周炎牙齦出血等。完整牙齒無缺牙或蛀牙可正常咀嚼。平時要注意少吃糖果，不咬硬東西。如果你有條件，你可以定期去醫院口腔科。
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